Sport van de week: mountainbiken!

Zoek jij een nieuw sportavontuur? Dan kun je zelf door de jungle van sporten gaan struinen, maar je kunt het jezelf ook makkelijk maken met de Uniek Sporten Sportzoeker. Hier vind je het complete aanbod voor jou als sporter met een beperking: maar liefst 188 sporten en beweegvormen en meer dan 4350 aanbieders. Tussen al die sporten vind je ook genoeg sporten vol spanning en snelheid. Wat dacht je bijvoorbeeld van de sport van deze week: mountainbiken!

Mountainbiken is een discipline binnen de wielersport, waarbij je op onverharde paden rijdt. Het is een ideale activiteit als je een natuurliefhebber bent, want bij mountainbiken ga je dwars door de bossen. In Nederland zijn ook op verschillende plekken prachtige parcoursen aangelegd met singletracks, heuveltjes, kombochten en drops. Het sturen over die slingerende paden vraagt een andere techniek dan het rijden op de weg. Bij wielerverenigingen leren ze je graag de fijne kneepjes van het mountainbiken. Kijk hier naar een club bij jou in de buurt.

Brede banden

Bij mountainbiken is de fiets natuurlijk een belangrijk onderdeel. Vooral de banden maken een mountainbike geschikt voor het terrein. Deze zijn breder dan bijvoorbeeld de bandjes van een racefiets en ze hebben ook meer profiel. Net als onder stevige wandelschoenen heb je op je mountainbikebanden allerlei groeven en noppen die zorgen dat je grip hebt op modder of juist droger zanderige ondergrond. Als je nu in de winter op een mountainbike stapt zul je eerder modder tegenkomen, maar in de zomer zijn veel paden juist wat droger. Behalve de banden zie je bij mountainbikes ook vaak vering aan de voor en achterkant: dat zorgt dat je niet al te veel over hobbels en kuilen stuitert.

Voor wie?

Mountainbiken is voor heel veel beperkingen goed te doen. Zo kun je bijvoorbeeld ook met een been of armprothese op een mountainbike stappen. Dan zul je even moeten uitvinden of het handig is om jouw prothese vast te maken aan je pedalen of stuur. Sommige renners rijden juist bewust met één been omdat het lekkerder fietst.

Offroad handbike

Op de mountainbikeparcoursen zie je ook steeds vaker handbikers. Zij rijden dan op een speciale offroad handbike met bredere banden en meer vering. Onze Uniek Sporten Thuis-trainster Sabrina Schoenmaker heeft in offroad handbiken ook een sport gevonden waarin ze een kick uit kan halen. “Het echte avontuur ligt niet op de rolstoeltoegankelijke gebaande paden”, zei ze daarover. Sabrina kon haar offroad handbike overigens aanschaffen met hulp van Uniek Sporten Hulpmiddelen. Lees bij aanschaf meer over hoe wij je kunnen helpen met de financiering.

Wil je meer weten over mountainbiken? Ga dan naar de pagina over mountainbiken voor alle informatie en een club in de buurt.